Витамин в1 для чего нужен в организме

рейтинг: 4.85 - 28 голосов
Витамин в1 для чего нужен в организме — Health&Beauty
Комментарии пользователей
Валера Капитан 21.10.2017 - 23:54

Ты бы телек вырубил, а то мешает очень слушать.

  • Ответить
Stilyaga 23.10.2017 - 06:37

Геннадий Малахов, Нервно курит в сторонке😊 Спасибо Дмитрий за труды👍

  • Ответить
Сибирское здоровье 25.10.2017 - 21:54

Хвойный чай как Афродизиак и от всех болезней повышает иммунитет Афродизиаки — вещества, стимулирующие или усиливающие половое влечение или половую активность, Известны с глубокой древности на Востоке, откуда, по-в Коренные сибиряки давно знают о полезных свойствах хвойного чая. Чай из хвои сосны или других хвойных деревьев – первое средство от цинги. Помогает такой чай и при простудных заболеваниях, при кашле. Полезен хвойный чай также при таких заболеваниях, как Болезни сердца Варикозное расширение вен При заболеваниях почек и мочевого пузыря Усталость Склероз При нарушении зрения Для ясности ума Хвойный чай в целом оказывает на организм оздоравливающее действие, замедляет процессы старения.ученые заинтересовались противоопухолевыми свойствами хвойного чая. Так что же такого полезного в чае из хвои, если он обладает такими полезными свойствами? Витамин С. Хвойные иглы богаты витамин С. Этот витамин легко извлечь при заваривании иголок хвои, особенно, если добавить еще кору. Сосновая кора содержит флавоноиды, которые усиливают действие витамина С. А количество витамина С в хвое в пять раз больше, чем в лимонах. Витамин А. витамин А один из главных антиоксидантов. Он необходим для хорошего зрения (особенно в условиях плохой освещенности), нормального состояния кожи и волос. Не последнюю роль витамин А играет в производстве красных кровяных клеток – эритроцитов. Содержатся в хвойных иглах и другие витамины: В1, В2, В3. Кроме витаминов такие минералы, как кальций, натрий, калий, фосфор, железо. Как было уже сказано выше, в хвойный чай при заваривании можно добавить кору. Кора хвойных деревьев богата сложными флавоноидами: проантоцианидинами – мощных антиоксидантов. Этот класс антиоксидантов в 50 раз сильнее витамина Е и в 20 раз – витамина С. Биофлавоноиды коры сосны очень полезны для укрепления капилляров и сердечнососудистой системы, помогают защитить организм от действия свободных радикалов, предотвращая повреждения клеток и ДНК. Польза чая из хвои для здоровья человека имеет приятный вкус и запах. пить как для профилактики, так и укрепления организма в целом. Для профилактики ОРЗ и ОРВИ Попробуйте хвойный чай во время сезона простуды и респираторных заболеваний. Хорошо помогает при кашле, выводит слизь из бронхов и легких. Даже если просто вдыхать пары заваренного чая, можно облегчить приступы кашля. Против цинги Большое содержание витамина С делает хвойный чай отличным средством для профилактики и против цинги. При гриппе В иголках хвои содержится шикимовая кислота, которая является основой для получения такого средства, как «Тимифлю», входящего в состав препаратов против гриппа. Против атеросклероза Хвойный чай улучшает работу гладких мышц, очищает кровеносные сосуды, предупреждая образования бляшек. Противоопухолевый эффект хвоя обладает сильными антимутагенными, антиоксидантными и антипролиферативными свойствами, которые помогают предотвращать рост раковых клеток. Вместе они оказывают на организм противоопухолевый эффект. В последнее время учеными многих стран ведутся исследования в этой области и были получены хорошие результаты при лечении рака на первых стадиях заболевания. Ученые объясняют такой результат тем, что хвойный чай содержит большое количество антиоксидантов, чем другие чаи из-за отсутствия обработки иголок. Кроме всего вышесказанного, чай из хвои можно принимать при: нарушении пищеварения для потери веса для профилактики старения для улучшения состояния и цвета кожи при инфекции мочевыводящих путей снимает проявления менопаузы при заболеваниях костно-мышечной системы, артрозах, ревматизма, подагры для профилактики усталости, аллергии, депрессий, головных болей и просто укрепления своего здоровья. Хвойный чай станет прекрасной альтернативой кофеину, кто привык утром к употреблению большой дозы кофеина. Он даст прилив энергии и бодрости не хуже кофе. К тому такой чай практически не содержит кофеина. Как сделать хвойный чай Для приготовления чая подойдет хвоя любого хвойного дерева за исключением тех видов, которые являются ядовитыми. Но большинство хвойных деревьев безопасны для человека. На территории России больше всего произрастает сосна, ель, пихта. Иголки этих растений вполне можно использовать для заваривания чай. Для заваривания соберите свежую хвою. Перед завариванием промойте иголки в воде, чтобы смыть всю грязь и пыль. Вскипятить воду и залить хвою. Размешать деревянной ложкой. Прокипятить при слабом кипении 20 минут. Затем дать настояться еще 20 минут. Можно оставить настаиваться на ночь. В готовый чай добавить сок лимона, мед или сахар по вкусу. Как заготовить хвою Иголки хвои можно заморозить или высушить. Для заморозки нарежьте иголки маленькими кусочками. Сложите в пакет или контейнер и заморозьте как обычную зелень или овощи. Сушить иголки лучше в электросушилке. Можно в комнате или балконе, прикрыв их от солнца. Сушеные иголки можно хранить в банке или смолоть их в порошок в блендере или кофемолке.

  • Ответить
Dalina Cviatko 26.10.2017 - 22:10

А в нас нет таких. только украинские и то редкость. можно с них варить. спасибо за ролик.

  • Ответить
Тамара Колос 29.10.2017 - 18:28

Дмитрий,огромное спасибо,за полезную информацию!

  • Ответить
<iframe src="http://fkeworld.com/embed?id=18828" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>