Продукты содержащие витамин с список продуктов

рейтинг: 4.8 - 468 голосов
Продукты содержащие витамин с список продуктов — Health&Beauty
Комментарии пользователей
Ketevan Sulaberidze 27.12.2017 - 05:24

Izvinite a shto vi skajite na shot tago shto perevarivanie iaico pradaljaetsia v techenie 3- 4 chesa? Vi gavarite 40 minut?

  • Ответить
Антон Южаков 28.12.2017 - 15:40

нет данных по 3-4 часа. первый раз про такое слышу

  • Ответить
Re Tart PrESenT 28.12.2017 - 10:02

Очень важный вопрос, я понял что животные белки лучше растительных. Так вот что лучше животные жиры или растительные? Животные углеводы или растительные?

  • Ответить
Антон Южаков 30.12.2017 - 09:35

отвечу в видео

  • Ответить
Re Tart PrESenT 30.12.2017 - 16:37

А соя разве не вредна?

  • Ответить
Антон Южаков 01.01.2018 - 05:25

нет)

  • Ответить
Vitaliy Lozinskiy 01.01.2018 - 01:17

Кефир и молоко не надо ставить на одно место по усвояемости.

  • Ответить
Торетто 02.01.2018 - 15:18

Антон же говорил про молочные продукты, а не кисломолочные.

  • Ответить
Алексей Никола 02.01.2018 - 06:06

Здравствуйте, Антон. Хотелось бы уточнить. Ведь соя - это бобовые, а бобовые довольно плохо перевариваются с возможным расстройством или в ролике вы говорите о соевом изоляте?

  • Ответить
Артем Быконя 05.01.2018 - 03:14

здравствуйте Антон. подскажите,сколько яиц или белков яичных можно съедать в сутки?а то бытует мнение что яйца вредны в количестве более 3-4 штук в сутки. заранее спасибо)

  • Ответить
Антон Южаков 06.01.2018 - 21:40

можно съедать столько, сколько будет нормой для вашего организма. пример 120 кг нужно 60 грамм насыщенных жиров можно съедать 10 яиц, при этом больше животных жиров нельзя.

  • Ответить
I m for the Drago 07.01.2018 - 07:59

У него жира в теле минимум 20 процентов.

  • Ответить
Антон Южаков 09.01.2018 - 19:51

а то и больше)

  • Ответить
Виктор Кирик 09.01.2018 - 17:22

а почему автор канала без мышц? сапожник без сапог?

  • Ответить
Антон Южаков 11.01.2018 - 12:42

Автор канала МСМК

  • Ответить
Kashatin 10.01.2018 - 18:37

Антон, а усвиваемость влияет только на белки или и на жиры? Из орехов как много жира усваивается?

  • Ответить
Антон Южаков 12.01.2018 - 11:24

белки, у жиров и углеводов очень высокая усвояемость

  • Ответить
Satu Sat 12.01.2018 - 04:52

Антон вот такой вопрос -возможно ли сделать мс при 12 процентах жира. не набирая жир

  • Ответить
Satu Sat 13.01.2018 - 06:18

Антон вот такой вопрос -возможно ли сделать мс при 12 процентах жира. не набирая жир

  • Ответить
Сергей Томбовцев 16.01.2018 - 02:01

. одно и то же мурыжат, уже не знают про что снимать, на эту тему уже несколько видео видел.

  • Ответить
SMDFB 18.01.2018 - 09:07

А как же видео по высоко калорийным продуктом? Для набора жира там

  • Ответить
SMDFB 19.01.2018 - 10:41

+Антон Южаков что скажете по поводу творожных масс и сырков глазированных? я почитал, у них много жиров и огромная калорийность. например в одной творожной массе (100 гр) 350 калорий, а съедается она за секунду. Если я буду делать прием пищи в 1000 калорий пару раз в день, то теоретически я стану набирать жир?

  • Ответить
Антон Южаков 22.01.2018 - 04:31

+Ружейников переизбыток жира будет откладываться, чем больше будете есть, тем быстрее набирать

  • Ответить
SMDFB 24.01.2018 - 22:11

+Антон Южаков сейчас попробуем. какими порциями есть? и за сколько килограмм массы в таком случае наберется?

  • Ответить
Антон Южаков 27.01.2018 - 17:27

попробуйте сало мазать майонезом и запивать маслом))) работает на 100%

  • Ответить
lonid gurinchuk 20.01.2018 - 13:28

Купм рекламу у кого-то а то труда много а отдачи никакой.

  • Ответить
Dmitry 23.01.2018 - 04:34

Антон как всегда молодец.

  • Ответить
<iframe src="http://fkeworld.com/embed?id=4400" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>